Чтение полезно в любом возрасте!

Чтение полезно в любом возрасте!

Развитие мозга связано с нейропластичностью – способностью создавать новые нейронные сети. Это происходит за счет включения в процессы новых клеток, формирования новых путей для электрических сигналов и создания из них новых сетей.

Проще говоря, когда мы читаем, мы создаем новые нейронные сети, потому что генетически мы не запрограммированы на чтение. Мы читаем, и это стимулирует развитие мозга.

В процессе чтения задействованы 32 области мозга! Это невероятная вовлеченность. Чем больше мы читаем и чем сложнее тексты выбираем, тем больше новых путей появляется в мозге. Чтение, особенно сложное, способствует развитию мозга.

Мозг должен работать в любом возрасте. Нейропластичность, то есть создание новых связей, наблюдается даже у пожилых людей. В одном из исследований ученые наблюдали, как у человека в 80 лет появляются новые клетки.

Ключ к активному долголетию – постоянное освоение новых навыков. Чтение – один из таких навыков. Читайте, и вы сможете отодвинуть старость на долгие годы.

Более подробно прочитать об удивительных взаимосвязях мозга и чтения, а значит еще немного увеличить продолжительность своей жизни, можно в статье Е. Арсюхина «Чтение развивает мозг даже в 90 лет», опубликованной в газете «Комсомольская правда» в номере от 6-13 августа 2025 года.

В Библиотеке Бродского вы найдете не только эту газету, но и множество других увлекательных и полезных периодических изданий.

Приятного чтения!