️Волшебство, веселье, встречи с близкими — новогодние праздники дарят нам море эмоций. Но что делать, когда сказка заканчивается и надо возвращаться к делам?

️Волшебство, веселье, встречи с близкими — новогодние праздники дарят нам море эмоций. Но что делать, когда сказка заканчивается и надо возвращаться к делам?

Оказывается, ощущение «не хочу ничего» — это не лень, а запрос на правильное восстановление. Секрет лёгкого возврата кроется в вашей нервной системе. А главный ключ — понять свой тип отдыха. Подробнее о том, как определить, активный вы или медлительный тип, и какой отдых вам противопоказан (а какой — жизненно необходим), смотрите в нашем ролике!