Важно найти время на отдых.

Важно найти время на отдых. Особенно перед дорогой

В любую поездку, а тем более в дальнюю, лучше отправляться отдохнувшим. Сон за рулём — одна из причин ДТП. Возможно, она не так часто обсуждается, как нарушение ПДД, но на трассе может быть даже опаснее.

Даже кратковременная потеря концентрации снижает контроль над дорогой. За рулём нужно постоянно следить за ситуацией и быть готовым мгновенно реагировать. Уставший человек на это не способен.

Рассказываем, что происходит с водителем, которого клонит в сон, и как побороть усталость.